シンプルライフ

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甘酒

最近、健康のために甘酒を毎日飲んでいる。

発酵食品は元々好きなので糠漬けや味噌、納豆等はよく食べる。

甘酒は食事と一緒に食べるには甘すぎるので、私はいつも朝の目覚めの一杯です。

そうしたら肌の調子が良いし、お通じにも良い。

おすすめは千年こうじや。

ここのが最高に美味しい!

 

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